🌿 Bem-vindo(a) ao Plenitude8020
É uma alegria ter você aqui! Este espaço foi criado para inspirar e apoiar sua jornada de bem-estar, desenvolvimento pessoal e saúde holística.
Acreditamos que viver plenamente significa cuidar não apenas do corpo, mas também da mente, das emoções e da dimensão espiritual.
✨ O que você encontrará aqui?
No Plenitude8020, reunimos conteúdos que unem prática e reflexão para ampliar horizontes e transformar vidas:
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Hábitos e estilo de vida saudável – dicas para equilíbrio físico e mental.
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Autoconhecimento e espiritualidade – reflexões sobre consciência, intuição e conexão com o universo.
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Mindfulness e meditação – técnicas para cultivar presença e paz interior.
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Livros, artes e cultura – indicações que inspiram e despertam novos olhares.
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Projetos e pesquisas – explorações que unem ciência, filosofia e espiritualidade.
🎯 Nossa missão
Queremos oferecer ferramentas e perspectivas que ajudem você a conquistar equilíbrio, clareza e propósito.
Acreditamos no poder da transformação pessoal e no impacto positivo que pequenas mudanças conscientes podem gerar no seu caminho rumo ao bem-estar integral.
👩💻 Sobre mim
Sou Vanessa Assis, formada em Teologia Sistemática, Produção Cultural e Administração, com pós-graduação em Projetos Culturais pela PUC Minas.
Minha trajetória é marcada pela arte – como atriz e dançarina – e pelo mergulho em diferentes tradições de conhecimento. Busco constantemente ampliar horizontes através de formações em múltiplas áreas:
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Terapia Inteligente – onde participei de vários cursos, incluindo a Constelação na Água, que me ensinou a perceber os fluxos naturais das relações humanas.
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Universidade Divergente – plataforma de aprendizado que estimula pensamento crítico, criatividade e autoconhecimento em diversas áreas.
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Casa do Saber – espaço de diálogo entre filosofia, arte, ciência e espiritualidade, que amplia minha visão de mundo.
Essa caminhada multidisciplinar é a essência do Plenitude8020: unir tradição e inovação, ciência e espiritualidade, razão e sensibilidade.
🤝 Um espaço de diálogo
O Plenitude8020 é mais que um blog: é um lugar de encontro, troca e crescimento coletivo.
Sua voz é bem-vinda! Compartilhe comentários, reflexões e experiências. Aqui valorizamos respeito, empatia e diversidade – porque é na troca que nos tornamos mais plenos.
🌟 Vamos juntos nessa jornada?
Este é um convite para explorar novos horizontes, cultivar equilíbrio e construir uma vida mais saudável, criativa e significativa.
Seja bem-vindo(a) ao Plenitude8020.
Com carinho,
Vanessa Assis